Une idée qui règle tout, provenant de 20 ans d’apprentissages
Je viens d’atteindre une séquence de 20 jours.
D’exercice, d’écriture.
Je me sens beaucoup mieux et j’ai l’impression d’avoir accompli bien plus que ce que je pensais que 20 jours pouvaient faire, mais seulement 20 jours peuvent faire des merveilles.
Mais je n’aurais pas pu y arriver sans le faire un jour à la fois.
J’ai longtemps pensé à ce concept…
Au cours des 20 dernières années, j’ai consommé beaucoup de contenu de développement personnel.
Livres Cours Vidéos Podcasts Séminaires Formations … J’ai un peu honte de combien ça m’a coûté (ok, c’est 5 chiffres)
Et il y a quelques idées communes à tout ça.
La seule idée qui revient toujours, c’ est : “Un à la fois”.
Ça peut sembler stupide dit comme ça, mais non.
C’est simple, oui. C’est le but.
Mais c’est la base de TOUS les conseils.
Nomme n’importe quel livre de développement personnel, je peux te dire comment il s’applique.
Nouvelles habitudes ? Un jour à la fois
Finances ? Un dollar à la fois
Ménage ? Un item à la fois
Santé ? Un repas à la fois Une répétition à la fois
Et la liste continue…
Je suis même tenté d’écrire un livre sur le sujet, tant c’est une idée profonde…