Le secret pour se sentir mieux, toujours à portée de main
Te sens-tu bien, en ce moment?
Peu importe ta réponse, je peux deviner ce que c’est, en te demandant une autre question: comment te sentais-tu, il y a une minute?
Et c’est probablement la même chose.
Si tu te sens bien en ce moment, il y a une minute aussi. Si tu ne te sens pas bien en ce moment, il y a une minute non plus.
Bon, pourquoi je dis ça?
Parce que ton état actuel dépend de … ton état précédent.
C’est simple, non?
Chaque petite décision que tu prends a un impact sur ton état actuel. Et donc sur ton état futur.
Encore une fois, c’est assez simple, mais donc … c’est tellement logique. Peu importe votre état actuel, il faut juste l’améliorer, un tout petit peu, pour être capable de se sentir mieux (beaucoup).
Une décision à la fois.
Toujours un à la fois. #UnÀLaFois