Préfères-tu:
- avoir faim pour le reste de ta vie, avec une espérance de vie doublée, garanti.
- continuer ce que tu fais, avec une espérance de vie plus courte, garanti.
Le point clé, c’est la garantie
Parce que je pense que la plupart des gens ne voudraient pas faire de sacrifices pour des promesses futures, parce que c’est juste ça: des promesses.
J’ai souvent entendu des gens continuer leurs mauvaises habitudes parce que ça « affecterait leur bonheur »…
Je pense pas que c’est vrai
Je pense que la plupart des gens feraient le sacrifice pour un résultat garanti.
Et ceux qui ne prendraient pas la garantie ne seront jamais convaincus. Qu’on les laisse faire.
Au lieu de dire « tu sais que si tu continues à manger de la merde, tu va mourir plus tôt ? », (on sait que ça ne marche pas) on devrait avoir assez de données pour garantir quelque chose, avec un résultat garanti.
Comme « Manger du sucre te donnera la maladie d’Alzheimer dans … 15 ans » ou « Dormir moins de 7 heures par jour te donnera une dépression dans … 5 mois ».
On n’est pas encore là, mais on doit commencer quelque part.
Merci Bryan Johnson pour sensibiliser les gens à ce sujet. (Je viens de regarder « Don’t Die », allez voir ça sur Netflix)